logo

รีวิว Garmin Forerunner 45 นาฬิกาวิ่ง GPS ฟังก์ชันครบ ราคาน่ารัก

user avatar
ภูมิ พงศ์ธนาธิป·07/08/2025 11:11
点赞
รีวิว Garmin Forerunner 45 นาฬิกาวิ่ง GPS ฟังก์ชันครบ ราคาน่ารัก

โอ้โหหห ตัวนี้แหละที่เห็นแล้วตาเป็นประกาย! สำหรับชาววิ่งสายงบน่ารัก ที่อยากได้นาฬิกาคู่ใจไว้จับระยะทาง วัดใจตัวเองเวลาออกไปวิ่ง แต่ก็ไม่อยากจ่ายแพงจนกระเป๋าฉีกใช่ไหมล่ะ? เจ้า Garmin Forerunner 45 นี่แหละคือคำตอบ! เห็นเค้าฮิตกันทั่วบ้านทั่วเมือง วันนี้เราเลยขอหยิบมารีวิวแบบเจาะลึก ใช้จริง วิ่งจริง (บ้างไม่บ้าง แล้วแต่วัน 555) มาดูกันว่าฟังก์ชันครบจริงไหม ราคาเนี่ยมันน่ารักอย่างที่เค้าว่าหรือเปล่า!


1. ภาพรวมผลิตภัณฑ์: รู้จักน้องใหม่ (แต่ไม่ใหม่มาก) Garmin Forerunner 45 กันหน่อย

แบรนด์: Garmin (การ์มิน)
รุ่น: Forerunner 45
ปีที่วางขาย: เปิดตัวตั้งแต่ปี 2019 นะจ๊ะ แต่ความเก๋ายังอยู่!
ช่วงราคา: ตอนเปิดตัวก็มีแรงอยู่ ตอนนี้หาดีๆ ช่วงโปร 4-6 พันบาทนี่มีลุ้น!

ตำแหน่งในตลาด: นี่คือ นาฬิกาวิ่ง GPS รุ่นเริ่มต้น สำหรับคนเพิ่งเริ่มวิ่ง หรือวิ่งประจำแต่ไม่เน้นฟังก์ชันซับซ้อน เหมาะกับสายชิล สายเหงื่อซึมมากกว่าสายแข่งเอาโล่

จุดเด่นหลักๆ ที่ต้องรู้:

  • มี GPS ในตัว! วิ่งที่ไหนก็จับระยะทาง ความเร็ว ตำแหน่งได้แม่นยำ ไม่ต้องพกมือถือให้หนัก
  • วัดชีพจรที่ข้อมือได้ตลอด 24 ชม. รู้ใจตัวเองสุดๆ เหนื่อยแค่ไหน พักพอหรือยัง
  • มีโหมดวิ่งพื้นฐานครบๆ วิ่งกลางแจ้ง, วิ่งบนลู่, ปั่นจักรยาน, คาร์ดิโอ จัดไป!
  • เชื่อมต่อแอป Garmin Connect ซิงค์ข้อมูล ดูสถิติ วางแผนการซ้อมได้เพลินๆ
  • แจ้งเตือนภาษาไทย ทั้งสายเรียกเข้า ข้อความ จากมือถือ
  • ราคาเป็นมิตร เข้าถึงง่ายกว่ารุ่นพี่เยอะ!

2. ดีไซน์ & รูปลักษณ์ภายนอก: จิ๋วแต่แจ๋ว เบาหวิวเหมือนไม่ได้ใส่!

เห็นครั้งแรกคือ น่ารักปุ๊กปิ๊ก! ตัวเรือนกลมๆ วัสดุเป็นโพลีเมอร์น้ำหนักเบา (เบาจริงจัง!) ใส่แล้วแทบไม่รู้สึกว่ามีอะไรอยู่ที่ข้อมือเลย เหมาะมากสำหรับใส่วิ่ง ใส่ชีวิตประจำวัน

ขนาดและน้ำหนัก: มี 2 ขนาด คือ Forerunner 45 (เล็ก) และ Forerunner 45S (เล็กกว่านิดนึง) น้ำหนักแค่ประมาณ 32-36 กรัมเอง เบายิ่งกว่าปุยนุ่น!
วัสดุ: ตัวเรือนเป็นพลาสติกทนทาน ส่วนสายเป็นซิลิโคนนุ่มๆ ใส่สบาย ไม่ระคายผิว
สี: มีสีให้เลือกพอสมควรนะ ทั้งดำ, แดง Lava Red, ขาว, ม่วง Iris บอกเลยสีสันสดใสโดนใจ!

ในกล่องก็มีตัวนาฬิกา กับ สายชาร์จเฉพาะของ Garmin (หน้าตาไม่เหมือนใคร ระวังทำหาย!) แล้วก็คู่มือเล็กๆ น้อยๆ


3. ประสบการณ์ใช้งานจริง: ฟังก์ชันแน่นกว่าที่คิด ใช้แล้วชีวิตง่ายขึ้น!

มาถึงเรื่องสำคัญ! ลองเอาไปวิ่งสวนสาธารณะใกล้บ้านช่วงเย็นๆ ที่อากาศกำลังดี เปิด GPS แป๊บเดียวก็จับสัญญาณได้แล้ว ความแม่นยำ GPS ถือว่าโอเคเลย สำหรับนาฬิกาในเรตนี้ อาจมีแกว่งบ้างนิดหน่อยตามปกติของ GPS ทั่วไป แต่ได้ระยะทางและความเร็วที่น่าเชื่อถือพอสมควร

การวัดชีพจร: เซ็นเซอร์ด้านหลังวัดได้ค่อนข้างไว อ่านค่าได้ทันทีตอนเริ่มวิ่ง แล้วก็เก็บข้อมูลตลอดวันได้ด้วย ดีงาม! รู้ว่าวันไหนนั่งนานไป วันไหนหัวใจเต้นโซนเบิร์นไขมัน

โหมดวิ่ง: ใช้งานง่าย กดปุ่ม Start เลือกโหมด แล้วออกตัวได้เลย หน้าจอแสดงข้อมูลครบ ทั้งระยะทาง เวลา ความเร็ว เพซ (Pace) และชีพจร ปรับแต่งข้อมูลที่แสดงบนหน้าจอระหว่างวิ่งได้ด้วยนะ
นอกจากวิ่งแล้ว ยังมีโหมดปั่นจักรยาน (สำหรับปั่นอยู่กับที่หรือใช้เซ็นเซอร์เพิ่ม), คาร์ดิโอ, อลิปติคอล และอื่นๆ อีกนิดหน่อย ถือว่าครอบคลุมกิจกรรมพื้นฐานได้ดี

Garmin Coach: อันนี้ชอบมาก! เหมือนมีโค้ชส่วนตัวอยู่ในนาฬิกาเลย เลือกเป้าหมายได้ เช่น อยากวิ่ง 5K, 10K หรือ Half Marathon แล้วนาฬิกากับแอปจะวางแผนการซ้อมให้ พร้อมแนะนำระหว่างวิ่งด้วย! เหมาะกับคนที่ไม่รู้จะเริ่มซ้อมยังไงดี

แจ้งเตือน: สั่นแจ้งเตือนจากมือถือได้ครบ ทั้งสายเข้า, ข้อความ LINE, Facebook, หรือแอปอื่นๆ ที่เราตั้งค่าไว้ อ่านข้อความภาษาไทยได้ด้วยนะ ไม่ต้องหยิบมือถือขึ้นมาดูก็รู้ว่าใครทักมา


4. ใช้งานง่ายไหม? มือใหม่ก็กดได้ชิลๆ!

นาฬิกาเรือนนี้ ไม่มีหน้าจอสัมผัส นะจ๊ะ! ใช้การกดปุ่ม 5 ปุ่มรอบๆ ตัวเรือนในการควบคุม ซึ่งเอาจริงๆ สำหรับนาฬิกาวิ่ง การกดปุ่มเนี่ยแหละสะดวกสุดแล้วเวลาเหงื่อท่วมมือ

การใช้งาน: เมนูไม่ซับซ้อน แบ่งเป็นหมวดหมู่ชัดเจน กดปุ่มขึ้นลงเพื่อเลื่อนดูเมนูต่างๆ กดปุ่มขวาบนเพื่อเลือก หรือเริ่มกิจกรรม กดปุ่มขวาล่างเพื่อย้อนกลับ ใช้เวลาเรียนรู้ไม่นานก็คล่องแล้ว
แอป Garmin Connect: เป็นหัวใจหลักในการดูข้อมูลเชิงลึก หน้าตาแอปอาจจะดูมีข้อมูลเยอะช่วงแรกๆ แต่ใช้ไปเรื่อยๆ จะเริ่มคุ้นเคย เป็นมิตรกับผู้ใช้พอสมควร และแน่นอนว่า รองรับภาษาไทยเต็มรูปแบบ! ใช้กับมือถือทั้ง iOS และ Android ได้สบายๆ

ตอนใส่วิ่งหรือใส่ทั้งวันก็ สบายข้อมือมาก เพราะน้ำหนักเบา ไม่ร้อน ไม่อับ


5. แบตเตอรี่ / พลังงาน / ความคุ้มค่าในระยะยาว: ชาร์จทีวิ่งได้นาน!

เรื่องแบตเตอรี่นี่ถือเป็นจุดเด่นเลย! Garmin เคลมว่าใช้ได้นานสูงสุด 7 วันในโหมด Smartwatch และสูงสุด 11 ชั่วโมงเมื่อเปิด GPS ต่อเนื่อง

การใช้งานจริง: ถ้าใส่วิ่งสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง ครั้งละประมาณ 1 ชั่วโมง เปิด GPS ด้วย แล้วก็ใส่เป็น Smartwatch ทั้งวันทั้งคืน อยู่ได้ ประมาณ 4-5 วันสบายๆ ถือว่าอึดใช้ได้เลย ไม่ต้องชาร์จบ่อยๆ ให้หงุดหงิด
การชาร์จ: ใช้เวลาชาร์จจากแบตหมดจนเต็มประมาณชั่วโมงกว่าๆ ก็พร้อมใช้งานต่อแล้ว

เรื่องค่าใช้จ่ายระยะยาวก็ไม่มีอะไรจุกจิก เพราะไม่ใช่รุ่นที่ต้องเปลี่ยนแบตเอง หรือมีค่าบริการรายเดือนอะไร ใช้งานยาวๆ ได้เลย
เมื่อเทียบกับราคาตอนโปรโมชั่นที่เจอได้บ่อยๆ กับฟังก์ชัน GPS, วัดชีพจร, แจ้งเตือน และการเชื่อมต่อแอป Garmin Connect ที่มีแผนการซ้อมให้ด้วย บอกเลยว่า คุ้มค่าตัวสุดๆ! เป็นนาฬิกาวิ่ง GPS ที่ราคาเข้าถึงง่าย แต่ได้มาตรฐาน Garmin


6. สรุปข้อดีข้อเสีย

ข้อดีโดนใจสายวิ่งงบน่ารัก:

  • ราคาดี๊ดี! หาดีๆ ได้ในงบไม่เกิน 6 พันบาท
  • มี GPS ในตัวแม่นยำใช้ได้ ไม่ต้องพกมือถือวิ่งให้พะรุงพะรัง
  • น้ำหนักเบามาก ใส่สบายสุดๆ ทั้งตอนวิ่งและตอนอยู่เฉยๆ
  • แบตเตอรี่อึดใช้ได้ ชาร์จไม่บ่อย วิ่งยาวๆ ได้หายห่วง
  • ใช้งานง่าย ปุ่มกดชัดเจน ไม่ซับซ้อน เหมาะกับมือใหม่
  • มีฟังก์ชัน Garmin Coach ช่วยวางแผนการซ้อมสำหรับมือใหม่
  • แจ้งเตือนภาษาไทยได้ ไม่พลาดทุกการสื่อสาร

ข้อเสียที่อาจทำให้ลังเล:

  • หน้าจอสีธรรมดา ไม่ได้คมกริบ เหมือนรุ่นแพงๆ
  • ไม่มีหน้าจอสัมผัส ต้องใช้ปุ่มกดอย่างเดียว (บางคนอาจไม่ถนัด)
  • ฟังก์ชัน Smartwatch ไม่เยอะมาก เช่น ไม่รองรับการจ่ายเงิน, ไม่มีเครื่องเล่นเพลงในตัว
  • ดีไซน์อาจจะดูเรียบๆ ไม่ได้หวือหวามากนัก
  • สายชาร์จเฉพาะรุ่น ทำหายคือเรื่องใหญ่!

7. เหมาะกับใคร & คำแนะนำในการซื้อ: ซื้อเลยดีไหมนะ?

Garmin Forerunner 45 เหมาะสุดๆ กับ:

  • นักวิ่งมือใหม่หัดขับ: ที่อยากได้นาฬิกา GPS ตัวแรกไว้จับสถิติของตัวเอง
  • คนที่วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่งชิลๆ: ไม่ได้เน้นสถิติเป๊ะๆ หรือฟังก์ชันซับซ้อนขั้นเทพ
  • คนที่มีงบประมาณจำกัด: แต่อยากได้นาฬิกาวิ่งแบรนด์น่าเชื่อถืออย่าง Garmin
  • นักเรียน นักศึกษา: ที่มองหานาฬิกาออกกำลังกายราคาไม่แรง

เหมาะกับการใช้งาน: ใส่วิ่งในสวนสาธารณะ, วิ่งบนลู่, ปั่นจักรยานเบาๆ, ใส่ในชีวิตประจำวันเพื่อเก็บสถิติก้าวเดินและการนอนหลับ

ควรซื้อเลยไหม? ถ้าคุณเข้าข่ายกลุ่มที่บอกมาข้างบน แล้วเจอราคาดีๆ ช่วงโปรโมชั่น จัดเลยครับ! เป็นนาฬิกาที่ให้ฟังก์ชันพื้นฐานสำหรับนักวิ่งครบในราคาที่จับต้องได้มาก ไม่ผิดหวังแน่นอน แต่ถ้าอยากได้ฟังก์ชัน Smartwatch เยอะๆ หน้าจอสีสวยๆ หรือฟังก์ชันวิ่งขั้นสูงแบบละเอียดจิบกาแฟ ก็อาจจะต้องมองข้ามไปรุ่นอื่นที่ราคาสูงกว่านี้


8. เปรียบเทียบกับสินค้าคล้ายๆ กัน: ต่างกับ Forerunner 55 ยังไง?

ถ้าเทียบกับรุ่นพี่อย่าง Garmin Forerunner 55 ที่ออกใหม่กว่า ราคาแพงกว่านิดหน่อย Forerunner 55 จะมีฟังก์ชันวิ่งที่พัฒนาขึ้น เช่น แนะนำการซ้อมประจำวัน (Suggested Daily Workouts), คาดการณ์เวลาเข้าเส้นชัย (Race Predictor), ฟังก์ชันติดตาม PacePro Lite, และแบตเตอรี่ที่อึดขึ้นอีกหน่อย

แต่ถ้าถามว่า Forerunner 45 ยังน่าซื้อไหม? สำหรับคนที่เน้นแค่ฟังก์ชันพื้นฐาน GPS วัดชีพจร แจ้งเตือน และราคาที่ดีงาม Forerunner 45 ก็ยังเป็นตัวเลือกที่คุ้มค่ามากๆ อยู่ ถ้าไม่ได้ซีเรียสฟังก์ชันใหม่ๆ ที่ Forerunner 55 เพิ่มเข้ามา ก็ประหยัดเงินไปได้หลายบาทเลยนะ!


9. บริการหลังการขายและช่องทางการซื้อ: ซื้อง่าย หายห่วง!

ซื้อนาฬิกา Garmin ในไทย ส่วนใหญ่จะมี การรับประกัน 1 ปี จากตัวแทนจำหน่ายอย่างเป็นทางการ มั่นใจได้เรื่องบริการหลังการขาย ถ้ามีปัญหาเรื่องตัวเครื่อง หรือซอฟต์แวร์ สามารถติดต่อศูนย์บริการได้

ช่องทางการซื้อ: หาซื้อได้ง่ายมากๆ ทั้งร้านค้าอุปกรณ์กีฬาชั้นนำ, ร้านตัวแทนจำหน่าย Garmin ทั่วประเทศ, และที่สำคัญคือ ช่องทางออนไลน์ยอดฮิต อย่าง Lazada, Shopee, JD Central มักจะมีโปรโมชั่นลดราคาเด็ดๆ ออกมาบ่อยๆ โดยเฉพาะช่วง Mega Campaign (อย่าง 11.11, 12.12) หรือช่วงเทศกาลต่างๆ

โปรโมชั่น: แนะนำให้เฝ้ารอช่วงโปรโมชั่นออนไลน์! บางทีลดราคาจนเหลือ 4 พันกว่าบาทก็ได้นะ แถมยังมีโค้ดส่วนลดจากแพลตฟอร์ม, คูปองส่งฟรี, หรือเงินคืน (Coin Cashback) อีก คุ้มกว่าซื้อหน้าร้านแบบไม่มีโปรโมชั่นแน่นอน
การผ่อนชำระ: ร้านค้าออนไลน์ส่วนใหญ่มีตัวเลือกผ่อนชำระ 0% ผ่านบัตรเครดิตได้ด้วยนะ ใครยังไม่อยากจ่ายเงินก้อนก็สบายใจได้
การจัดส่ง: สั่งออนไลน์ปกติก็ส่งไวอยู่แล้วนะ ถ้าอยู่ในกรุงเทพฯ หรือปริมณฑล วันสองวันก็ได้ของแล้ว


10. บทสรุปและคำแนะนำในการซื้อ: ฟันธง!

โดยรวมแล้ว Garmin Forerunner 45 เป็นนาฬิกาวิ่ง GPS ที่น่าซื้อมากๆ สำหรับกลุ่มเป้าหมายของมัน! เป็น ตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้น ที่อยากได้นาฬิกาจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ มีฟังก์ชันพื้นฐานครบถ้วน ใช้งานง่าย ราคาเป็นมิตร

ถ้าคุณกำลังลังเลว่าจะซื้อนาฬิกาวิ่งดีไหม แล้วงบประมาณเป็นปัจจัยสำคัญ แนะนำให้พิจารณา Forerunner 45 เป็นอันดับต้นๆ เลย คุ้มค่าทุกบาทที่จ่ายไปแน่นอน!

คำแนะนำเฉพาะ: ถ้าเน้นราคาเป็นหลัก รอช่วงโปรโมชั่นในแพลตฟอร์มออนไลน์ คือดีที่สุด! แต่ถ้าอยากลองใส่ อยากสัมผัสตัวจริงก่อนตัดสินใจ ก็ลองไปดูที่ร้านค้าได้ แล้วค่อยกลับมาเช็กราคาออนไลน์เทียบกันอีกที

สุดท้ายนี้ ใครที่กำลังมองหานาฬิกาวิ่งคู่ใจเริ่มต้น เจ้า Forerunner 45 ตัวนี้แหละ ที่จะพาคุณออกไปวิ่งได้อย่างสนุกสนาน เก็บสถิติได้ครบถ้วน ในราคาที่จ่ายแล้วสบายใจ สบายกระเป๋า!


เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับรีวิว Garmin Forerunner 45 ฉบับภาษาบ้านๆ ของเรา? หวังว่าจะเป็นประโยชน์ในการตัดสินใจของเพื่อนๆ นักวิ่งทุกคนนะคะ! ใครใช้รุ่นนี้อยู่ หรือมีคำถามอะไรอีก คอมเมนต์มาเม้าท์มอยกันได้เลยนะ!

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง

นาฬิกา G-Shock เนี่ย ใครๆ ก็ต้องเคยเห็นใช่ไหมล่ะ? โดยเฉพาะรุ่น GA-100 ที่ฮิตติดลมบนมานานมากกกก เห็นคนใส่กันเต็มบ้านเต็มเมือง แต่สงสัยกันไหมว่าทำไมมันถึงฮิตนัก? ฟังก์ชันมันครบจริงเหรอ? แล้วที่บอกว่าทนทานสมบุกสมบันเนี่ย มันทนได้ถึงขั้นไหนกันเ
รีวิว นาฬิกา G-Shock GA-100: รุ่นยอดฮิต ฟังก์ชันครบ ทนทานสมบุกสมบันแค่ไหน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ สายพ่อบ้าน แม่บ้าน ยุคใหม่ทุกคน! 👋 ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ ไหนจะงานนอกบ้าน งานในบ้านสารพัด การซักผ้ากองโตๆ นี่มันเหนื่อยเอาเรื่องอยู่เหมือนกันนะครับ!เครื่องซักผ้าดีๆ สักเครื่องนี่แหละคือผู้ช่วยชีวิต! มันไม่ใช่แค่เครื่องใช้ไฟ
10 เครื่องซักผ้า LG รุ่นไหนดี ปี 2025 ซักสะอาด ฟังก์ชันครบ
โอ้โห! ใครๆ ก็อยากสุขภาพดีกันทั้งนั้น ยิ่งยุคนี้ที่เห็นคนลุกขึ้นมาวิ่งกันเต็มสวนสาธารณะ ไปวิ่งตามงานวิ่งต่างๆ ก็เยอะแยะไปหมด แล้วไอ้ที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับนักวิ่ง (ไม่ว่าจะมือใหม่หรือมือเก๋า) ก็คือ "นาฬิกาวิ่ง GPS" นี่แหละ!แต่ปัญหามันอยู่ตรงท
รีวิว Garmin Forerunner 45: นาฬิกาวิ่ง GPS ราคาเริ่มต้น ฟังก์ชันครบ เหมาะกับนักวิ่งมือใหม่ไหม

บทความล่าสุดดูเพิ่มเติม

โอ้โห! วันนี้จะพาไปวาร์ปย้อนยุคกันที่ สวนคุณปู่ Life Museum แหม แค่ชื่อก็กินขาดแล้วป่ะ! หลายคนอาจจะเคยได้ยินชื่อนี้แว่วๆ โดยเฉพาะสายเที่ยว สายคาเฟ่ที่ชอบวิวปังๆ แต่สงสัยกันไหมว่าที่นี่มันมีอะไรดีนอกจากวิวสวยๆ? เป็นแค่ร้านอาหารธรรมดา หรือเป็
รีวิว สวนคุณปู่ สถานที่ท่องเที่ยว/ร้านอาหาร บรรยากาศย้อนยุค
โอ้โห! วันนี้จะมารีวิวซีรีส์ที่แค่ชื่อก็กินขาด แถมยังเป็นกระแสอยู่ช่วงหนึ่งในบ้านเราด้วยนะ กับเรื่อง "Clickbait" ที่เคลมว่าเป็นแนวสืบสวน หักมุม พลิกล็อก ชวนติดหนึบสุดๆ คำถามคาใจคือ...มันจริงเด๊ะ? แล้วมันจะทำให้เราอดหลับอดนอนดูยันเช้าเหมือนท
รีวิว Clickbait: ซีรีส์/ภาพยนตร์แนวสืบสวน หักมุม พลิกล็อก ชวนติดหนึบไหม?
หนีเมืองกรุงไปพักใจริมน้ำ! วันนี้เราจะพาไปส่อง "บ้านเรือ โฮมสเตย์: ที่พักบรรยากาศดีริมน้ำ สไตล์บ้านๆ [ใส่จังหวัด/ที่ตั้ง] น่าไปพักไหม?" ที่พักที่ได้ยินชื่อแล้วต่อมอยากพักผ่อนริมน้ำก็พุ่งกระฉูด! หลายคนอาจจะสงสัยว่า เอ๊ะ...พักบ้านเรือ มันจะโค
รีวิว บ้านเรือ โฮมสเตย์: ที่พักบรรยากาศดีริมน้ำ สไตล์บ้านๆ [ใส่จังหวัด/ที่ตั้ง] น่าไปพักไหม?

บทความที่แนะนำ