10 เครื่องดื่มแก้แฮงค์ ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 ฟื้นตัวเร็ว สดชื่นทันใจ


สวัสดีครับเพื่อนๆ สายปาร์ตี้และนักสังสรรค์ทุกคน! 👋 เชื่อว่าหลายคนคงเคยประสบกับอาการ "แฮงค์" หรือเมาค้างหลังจากคืนที่สนุกสนาน ไม่ว่าจะเป็นปวดหัว มึนงง คลื่นไส้ หรืออ่อนเพลีย ซึ่งอาการเหล่านี้สร้างความทรมานและส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างมาก
ในเมื่อหลีกเลี่ยงการสังสรรค์ไม่ได้ การมีตัวช่วยดีๆ ที่จะทำให้คุณฟื้นตัวได้เร็ว สดชื่นทันใจ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม แต่ปัจจุบันมีเครื่องดื่มแก้แฮงค์หลากหลายยี่ห้อในท้องตลาด ทำให้หลายคนตัดสินใจเลือกไม่ถูกว่าจะเลือกแบบไหนดีที่คุ้มค่าและได้ผลจริง?
ไม่ต้องห่วงครับ! บทความนี้จะพาเพื่อนๆ ไปเจาะลึก 10 เครื่องดื่มแก้แฮงค์น่าสนใจ ที่ได้รับความนิยมและเสียงตอบรับที่ดีจากคนไทยในปี 2025 นี้ พร้อมเผยเคล็ดลับการเลือกให้ตอบโจทย์อาการของคุณ รับรองว่าอ่านจบแล้วจะเลือกเครื่องดื่มแก้แฮงค์ที่ใช่ได้อย่างมั่นใจแน่นอน!
ภาพรวมตลาดเครื่องดื่มแก้แฮงค์ในประเทศไทย (ปี 2025)
ตลาดเครื่องดื่มแก้แฮงค์ในประเทศไทยมีแนวโน้มเติบโตอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังสถานการณ์โควิด-19 คลี่คลาย ผู้คนกลับมาใช้ชีวิตนอกบ้านและมีกิจกรรมทางสังคมมากขึ้น การสังสรรค์ การปาร์ตี้จึงกลับมาคึกคัก ส่งผลให้ความต้องการผลิตภัณฑ์ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างเพิ่มสูงขึ้นตามไปด้วย
แบรนด์ที่ครองตลาดส่วนใหญ่ยังคงเป็นแบรนด์ขนาดใหญ่และแบรนด์นำเข้า รวมถึงแบรนด์ท้องถิ่นที่พัฒนาผลิตภัณฑ์ขึ้นมาตอบโจทย์โดยเฉพาะ. ผู้บริโภคชาวไทยมักมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่สูญเสียไป, มีส่วนผสมของวิตามินบีและวิตามินซีเพื่อลดอาการอ่อนเพลียและมึนงง, หรือมีสารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติที่ช่วยบำรุงตับและลดอาการคลื่นไส้. นอกจากนี้ ความสะดวกในการหาซื้อก็เป็นปัจจัยสำคัญ ทำให้สินค้าในร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-Eleven ได้รับความนิยมสูงมาก. แพลตฟอร์มออนไลน์อย่าง Lazada และ Shopee ก็เป็นอีกช่องทางที่ผู้บริโภคนิยมใช้ในการค้นหาและเปรียบเทียบราคา.
ปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้อเครื่องดื่มแก้แฮงค์
ก่อนตัดสินใจซื้อเครื่องดื่มแก้แฮงค์สักขวด ควรพิจารณาปัจจัยเหล่านี้เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับความต้องการและอาการของคุณมากที่สุด:
ปัจจัย | สิ่งที่ควรพิจารณา |
---|---|
ส่วนผสมหลัก (สารออกฤทธิ์) |
- อิเล็กโทรไลต์ (เกลือแร่): โซเดียม โพแทสเซียม ช่วยชดเชยการขาดน้ำและคืนสมดุลเกลือแร่.
- วิตามิน (โดยเฉพาะ B และ C): ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย มึนงง และเสริมภูมิคุ้มกัน.
- สารสกัดสมุนไพร: เช่น ขมิ้นชัน ขิง โสม รางจืด ช่วยบำรุงตับ ขับสารพิษ และลดอาการคลื่นไส้.
- สารต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยฟื้นฟูเซลล์และลดการอักเสบ.
- คาเฟอีน: ช่วยกระตุ้นให้รู้สึกตื่นตัวและลดอาการปวดหัว (แต่ควรระวังในผู้ที่ไวต่อคาเฟอีน).
| | ลักษณะอาการแฮงค์ |
- ขาดน้ำ/อ่อนเพลีย: เน้นเครื่องดื่มเกลือแร่ วิตามิน.
- ปวดหัว/มึนงง: เน้นวิตามินบี คาเฟอีน.
- คลื่นไส้/มวนท้อง: เน้นสมุนไพร เช่น ขิง, หรือน้ำผลไม้เปรี้ยว.
| | ชื่อเสียงและรีวิว | ดูจากรีวิวผู้ใช้งานจริงใน Pantip, TikTok, หรือแพลตฟอร์ม E-commerce เพื่อดูว่าได้ผลจริงหรือไม่. | | ช่องทางการหาซื้อ | สะดวกซื้อได้ง่ายตาม 7-Eleven, Big C, Tops หรือสั่งออนไลน์จาก Lazada, Shopee. | | ราคา | พิจารณางบประมาณ โดยมีตั้งแต่ราคาหลักสิบสำหรับเครื่องดื่มเกลือแร่ทั่วไป ไปจนถึงหลักร้อยสำหรับอาหารเสริมเฉพาะทาง. | | รสชาติ | ควรเลือกรสชาติที่ดื่มง่าย ไม่ฝืน เพื่อให้ดื่มได้หมดและไม่เพิ่มอาการคลื่นไส้. |
จัดไป! 10 เครื่องดื่มแก้แฮงค์น่าสอย ปี 2025!
เราได้รวบรวม 10 เครื่องดื่มแก้แฮงค์ยอดนิยม ที่หาซื้อง่ายและได้รับเสียงตอบรับที่ดีในหมู่คนไทย ลองพิจารณาตามความต้องการของคุณได้เลยครับ!
1. Pocari Sweat (โพคาริ สเวท)
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์เครื่องดื่มเกลือแร่จากประเทศญี่ปุ่น โดดเด่นในการช่วยชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่ร่างกายสูญเสียไปจากการออกกำลังกายหรือภาวะขาดน้ำ.
- สินค้าเด่น: Pocari Sweat (เครื่องดื่มเกลือแร่).
- จุดเด่น: มีสมดุลของเกลือแร่ใกล้เคียงกับของเหลวในร่างกาย ทำให้ดูดซึมได้รวดเร็ว ช่วยคืนความสดชื่นและพลังงานหลังการดื่มแอลกอฮอล์ที่ทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ดี. ไม่มีส่วนผสมของคาเฟอีนและน้ำตาลน้อย.
- ข้อเสีย: อาจไม่ตอบโจทย์อาการปวดหัวหรือคลื่นไส้รุนแรงโดยตรง เพราะเน้นการชดเชยน้ำและแร่ธาตุ.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่มีอาการขาดน้ำ อ่อนเพลีย หรือมึนหัวจากแฮงค์ที่ต้องการคืนความสดชื่นและสมดุลร่างกายอย่างรวดเร็ว.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee, Central Online.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's.
- ช่วงราคา: ประมาณ 25 - 35 บาท (ขนาด 500 ml).
- รีวิว: "ดีมากกก วันนั้นคือเมาแฮงค์แบบจะตุย ได้ขวดนี้ไปคือชุบชีวิตสุดๆ มีแรงมีพลัง น้องจะเหมือนฟีลเกลือแร่หน่อยแต่อร่อยมาก!!". "ช่วยชีวิตในวันที่เหนื่อยล้า...ฟื้นตัวให้ร่างกายสมดุล".
2. Sponsor Original (สปอนเซอร์ ออริจินัล)
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์เครื่องดื่มเกลือแร่อันดับต้นๆ ของไทยจาก TCP Group.
- สินค้าเด่น: Sponsor Original (รสชาติออริจินัล).
- จุดเด่น: มีอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็น เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม ช่วยเติมเต็มแร่ธาตุที่สูญเสียไปจากการดื่มแอลกอฮอล์หรือปัสสาวะบ่อย. รสชาติหวานสดชื่น ดื่มง่าย.
- ข้อเสีย: มีปริมาณน้ำตาลพอสมควร ควรระวังสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำตาล.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการเครื่องดื่มเกลือแร่เพื่อชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่เสียไปหลังการดื่มหนัก หาซื้อง่ายและราคาไม่แพง.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's.
- ช่วงราคา: ประมาณ 15 - 20 บาท (ขนาด 250 ml).
- รีวิว: "ทำหน้าที่ไปเติมเกลือแร่ที่ร่างกายเสียไปนั่นเอง ถ้าตื่นเช้ามาและมีอาการปวดหัว ปวดตัว ให้จิบน้ำเกลือ บ่อยๆ จะช่วยแก้แฮงค์ได้แน่นอนจ้าา".
3. QminC (คิวมินซี)
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์เครื่องดื่มฟังก์ชันนัลดริงก์ของไทย เน้นส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อสุขภาพ.
- สินค้าเด่น: เครื่องดื่มขมิ้นชันสกัดผสมเลมอน.
- จุดเด่น: มีสารเคอร์คูมินจากขมิ้นชัน ซึ่งช่วยลดการอักเสบและช่วยให้ตับทำงานได้ดีขึ้นในการขับสารพิษจากแอลกอฮอล์. มีรสเลมอนช่วยเพิ่มความสดชื่น.
- ข้อเสีย: รสชาติอาจไม่ถูกปากทุกคนที่ไม่ได้คุ้นเคยกับเครื่องดื่มสมุนไพร.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูตับและลดอาการอักเสบจากแอลกอฮอล์ เน้นส่วนผสมจากธรรมชาติ.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's.
- ช่วงราคา: ประมาณ 35 - 50 บาท.
- รีวิว: "มีส่วนผสมขิง ขมิ้นชัน และกระชายขาว ช่วยทำให้ร่างกายของเรารู้สึกกระปรี้กระเปร่า...ช่วยลดอาการปวดหัว และอาการอ่อนเพลียได้ด้วย".
4. HANGster (แฮงค์สเตอร์) / HANG Original
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์เครื่องดื่มแก้แฮงค์จากโอสถสภา เป็นผู้นำในตลาดเครื่องดื่มแก้เมาค้างของไทย.
- สินค้าเด่น: HANGster (รสออริจินัล, กลิ่นเลมอนจี๊ด), HANG Original.
- จุดเด่น: HANGster เป็นนวัตกรรม 2-in-1 ที่ให้ความสดชื่นทันทีและช่วยบรรเทาอาการแฮงค์ได้ในขวดเดียว มีส่วนผสมจากสมุนไพรธรรมชาติ เช่น ชะเอมเทศ โรสแมรี่ ดอกแดนดิไลออน ทอรีน และกลูต้าไธโอน ช่วยฟื้นตัวไว. HANG Original เน้นการแก้แฮงค์หลังดื่ม.
- ข้อเสีย: HANGster เป็นผลิตภัณฑ์ค่อนข้างใหม่ อาจยังไม่เป็นที่รู้จักเท่า HANG Original.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการเครื่องดื่มแก้แฮงค์แบบครบวงจร ทั้งลดอาการและบำรุงร่างกาย.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's.
- ช่วงราคา: ประมาณ 35 - 50 บาท.
- รีวิว: "เฟรชปั๊บดับแฮงค์...รีวิว เครื่องดื่มแก้แฮงค์ตัวใหม่ในเซเว่น". "เลมอนจี๊ดอร่อยมากก".
5. C-vitt (ซี-วิท)
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์เครื่องดื่มวิตามินซีจากญี่ปุ่น ได้รับความนิยมสูงในไทย.
- สินค้าเด่น: C-vitt วิตามินเลมอน สูตรน้ำตาลน้อยกว่า (1000 มล.).
- จุดเด่น: วิตามินซีสูง ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและลดอาการเหนื่อยล้าจากแอลกอฮอล์. สูตรน้ำตาลน้อยช่วยรักษาสมดุลและลดการขาดน้ำ. รสชาติเปรี้ยวอมหวาน ดื่มแล้วสดชื่น.
- ข้อเสีย: เน้นวิตามินซีเป็นหลัก อาจไม่ครอบคลุมอาการอื่นๆ ที่เกิดจากแฮงค์เท่าผลิตภัณฑ์เฉพาะทาง.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการความสดชื่นและเสริมวิตามินซีหลังการดื่มแอลกอฮอล์ ดื่มได้บ่อยครั้งเพื่อเติมเต็ม.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee, Central Online.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's, Watsons.
- ช่วงราคา: ประมาณ 15 - 30 บาท (ขนาด 100 ml - 200 ml).
- รีวิว: "ดื่มแล้วจะช่วยเติมความสดชื่น ลดอาการปวดหัว และมึน งง". "ช่วยลดการเวียนหัว แก้แฮงค์ และชดเชยภาวะขาดน้ำ".
6. VITADAY Vitamin Water C 200% (ไวตาเดย์ วิตามิน วอเตอร์ ซี 200%)
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์น้ำดื่มผสมวิตามินยอดนิยมในประเทศไทย.
- สินค้าเด่น: VITADAY Vitamin Water C 200% (หลายรสชาติ เช่น เลมอน, ส้ม).
- จุดเด่น: มีวิตามิน C สูงถึง 200% ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ลดอาการปวดหัวและมึนงงได้. เป็นน้ำดื่ม ทำให้ดื่มง่ายและช่วยชดเชยน้ำในร่างกาย.
- ข้อเสีย: คล้ายกับ C-vitt คือเน้นวิตามินซีเป็นหลัก อาจต้องใช้ร่วมกับวิธีอื่นหากมีอาการรุนแรง.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการความสดชื่นและวิตามินซีในรูปแบบน้ำดื่ม พกพาสะดวก ดื่มได้ทั้งวัน.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's.
- ช่วงราคา: ประมาณ 15 - 20 บาท.
- รีวิว: "ดื่มแล้วจะช่วยเติมความสดชื่น ลดอาการปวดหัว และมึน งง นอกจากนี้ทุกคนยังสามารถพกไปดื่มได้ทั้งวันอีกด้วยถือว่าดีเลยใช่ไหมล่าา".
7. Cocomax (โคโค่แม็ก)
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์น้ำมะพร้าวแท้ 100% ของไทย.
- สินค้าเด่น: Cocomax (น้ำมะพร้าว 100%).
- จุดเด่น: น้ำมะพร้าวมีอิเล็กโทรไลต์ธรรมชาติสูง เช่น โพแทสเซียม ซึ่งช่วยชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่ร่างกายสูญเสียไปได้ดีเยี่ยม. ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกายและสร้างความสดชื่นได้ทันที.
- ข้อเสีย: รสชาติอาจจะไม่เข้มข้นเท่าเครื่องดื่มที่มีการปรุงแต่ง.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการเครื่องดื่มแก้แฮงค์จากธรรมชาติ 100% เน้นการชดเชยน้ำและแร่ธาตุ ลดอาการขาดน้ำ.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's.
- ช่วงราคา: ประมาณ 25 - 35 บาท.
- รีวิว: "ช่วยลดอุณหภูมิในร่างกาย สร้างความสดชื่นได้ และช่วยดับกระหายแก้แฮงค์ในวันเมาๆ ได้เลยค่ะ". "น้ำมะพร้าว...มีแร่ธาตุเพียบ".
8. Ener-G Speedy (เอนเนอร์-จี สปีดี้)
- เกี่ยวกับแบรนด์: เครื่องดื่มฟังก์ชันนัลดริงก์ที่เน้นการเพิ่มพลังงานและลดอาการเหนื่อยล้า.
- สินค้าเด่น: Ener-G Speedy.
- จุดเด่น: มีส่วนผสมของชาเขียวสกัด โสม ใบแปะก๊วย และวิตามิน B6, B12 ช่วยให้ร่างกายตื่นตัว กระปรี้กระเปร่า และลดอาการอ่อนเพลีย มึนงงได้ดี. เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นตัวเร็วเพื่อลุยงานต่อ.
- ข้อเสีย: มีคาเฟอีนจากชาเขียว ผู้ที่ไวต่อคาเฟอีนควรระวัง.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการพลังงานและลดอาการมึนงงอย่างรวดเร็วหลังการดื่มหนัก.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee.
- ออฟไลน์: 7-Eleven, Big C, Tops, Lotus's.
- ช่วงราคา: ประมาณ 20 - 30 บาท.
- รีวิว: "เป็นเครื่องดื่มที่จะช่วยให้เราตื่นตัวกระฉับกระเฉงมากขึ้น มีส่วนผสมของชาเขียวสกัด โสม ใบแปะก๊วย วิตามิน B6 และวิตามิน B12".
9. VOLT (โวลต์)
- เกี่ยวกับแบรนด์: เครื่องดื่มแก้แฮงค์ที่หาซื้อง่ายใน 7-Eleven.
- สินค้าเด่น: VOLT.
- จุดเด่น: มีส่วนผสมของธาตุสังกะสี (Zinc), วิตามิน B3, B5, และ B6 ซึ่งช่วยลดอาการมึนและปวดหัวหลังจากการดื่มหนักได้เป็นอย่างดี. ช่วยชดเชยวิตามินและเกลือแร่ที่สูญเสียไปขณะดื่ม.
- ข้อเสีย: ปริมาณอาจน้อยไปหน่อยสำหรับบางคน.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ต้องการตัวช่วยลดอาการมึนและปวดหัวที่หาซื้อได้สะดวกและรวดเร็ว.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee.
- ออฟไลน์: 7-Eleven.
- ช่วงราคา: ประมาณ 15 - 20 บาท.
- รีวิว: "เครื่องดื่มแก้แฮงค์ที่ช่วยลดอาการมึน อาการปวดหัวหลังจากการดื่มหนักๆ ได้เป็นอย่างดี".
10. Hepalyse Drink II (เฮปาไลซ์ ดริ้งค์ ทู)
- เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์อาหารเสริมบำรุงตับและแก้แฮงค์ยอดนิยมจากประเทศญี่ปุ่น.
- สินค้าเด่น: Hepalyse Drink II (50 ml).
- จุดเด่น: มีส่วนผสมหลักคือตับ hydrolysate ช่วยบำรุงตับและป้องกันไม่ให้ร่างกายเหนื่อยล้าจากการดื่ม. ได้รับความนิยมอย่างสูงในญี่ปุ่นสำหรับผู้ที่ชอบดื่มแอลกอฮอล์.
- ข้อเสีย: ราคาสูงกว่าเครื่องดื่มแก้แฮงค์ทั่วไป และอาจหาซื้อยากกว่าในร้านสะดวกซื้อทั่วไปในไทย.
- เหมาะกับใคร: ผู้ที่ดื่มหนักเป็นประจำ ต้องการบำรุงตับและฟื้นฟูร่างกายอย่างจริงจัง มองหาผลิตภัณฑ์จากญี่ปุ่นที่ได้ผล.
- ช่องทางการซื้อ:
- ออนไลน์: Lazada, Shopee (ร้านค้าที่นำเข้า).
- ออฟไลน์: ร้านขายยาบางแห่ง หรือร้านค้าเฉพาะทางที่นำเข้าสินค้าญี่ปุ่น.
- ช่วงราคา: ประมาณ 100 - 150 บาทต่อขวด (หรือเป็นแพ็ค 10 ขวด).
- รีวิว: "ขายดีและได้รับความนิยมมากในประเทศญี่ปุ่น...ช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณเหนื่อยล้า".
คำถามที่พบบ่อย (FAQ) สไตล์นักดื่มตัวยง!
Q: เครื่องดื่มแก้แฮงค์ใน 7-Eleven ยี่ห้อไหนดีที่สุด?
A: สำหรับ 7-Eleven มีตัวเลือกหลากหลายที่ได้รับความนิยมครับ ถ้าเน้นชดเชยน้ำและเกลือแร่ก็ Pocari Sweat หรือ Sponsor. ถ้าอยากได้วิตามินเน้นๆ ก็ C-vitt หรือ VITADAY Vitamin Water. ส่วนถ้าเน้นลดอาการมึนหัวโดยเฉพาะ VOLT ก็เป็นตัวเลือกที่ดีครับ.
Q: เครื่องดื่มแก้แฮงค์แบบสมุนไพรมีอะไรแนะนำบ้าง?
A: QminC ที่มีส่วนผสมของขมิ้นชันและเลมอนเป็นตัวเลือกที่ดีครับ. นอกจากนี้ น้ำขิง และรางจืดก็เป็นสมุนไพรที่นิยมใช้แก้แฮงค์ในไทยเช่นกันครับ.
Q: ควรดื่มเครื่องดื่มแก้แฮงค์ตอนไหนถึงจะได้ผลดีที่สุด?
A: โดยทั่วไป การดื่มเครื่องดื่มแก้แฮงค์จะช่วยบรรเทาอาการหลังจากที่แอลกอฮอล์เริ่มลดระดับลงในร่างกาย ซึ่งมักเป็นช่วงเช้าหลังจากดื่มหนัก. บางผลิตภัณฑ์ เช่น วิตามินบำรุงตับอย่าง Prompt+ หรือ FOD ก็แนะนำให้ทานก่อนดื่มเพื่อช่วยให้คอแข็งขึ้นและลดอาการแฮงค์หลังตื่นนอน. อย่างไรก็ตาม การจิบน้ำเปล่าหรือน้ำเกลือแร่ระหว่างดื่ม หรือก่อนนอน ก็เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันอาการขาดน้ำ.
Q: เครื่องดื่มแก้แฮงค์ช่วยบำรุงตับได้จริงไหม?
A: ผลิตภัณฑ์บางชนิด เช่น QminC หรือ Hepalyse Drink II มีส่วนผสมที่เน้นการบำรุงตับและช่วยให้ตับขับสารพิษได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นเพียงส่วนหนึ่ง การดูแลตับที่ดีที่สุดคือการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะและพักผ่อนให้เพียงพอครับ.
Q: นอกจากเครื่องดื่มแล้ว มีอะไรช่วยแก้แฮงค์ได้อีกบ้าง?
A: นอกจากเครื่องดื่มแล้ว การดื่มน้ำเปล่ามากๆ, การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ, การทานอาหารที่ช่วยดูดซับสารพิษ เช่น ไข่ต้มหรือกล้วยหอม, การทานน้ำส้มหรือน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง, และการทานยาแก้ปวด (ถ้าจำเป็นและปรึกษาเภสัชกร) ก็ช่วยบรรเทาอาการได้ครับ.
สรุปและคำแนะนำ เลือกเครื่องดื่มแก้แฮงค์ให้ใช่ ในสไตล์เรา!
อาการแฮงค์เป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยากสำหรับสายปาร์ตี้ แต่การมีตัวช่วยที่เหมาะสมจะทำให้คุณฟื้นตัวและกลับมาสดใสได้เร็วขึ้น การเลือกเครื่องดื่มแก้แฮงค์ควรพิจารณาจากอาการและส่วนผสมที่ตอบโจทย์ที่สุด ดังนี้ครับ:
- ถ้า เน้นชดเชยน้ำและเกลือแร่ เป็นหลัก เพราะมีอาการปากแห้ง กระหายน้ำ แนะนำ Pocari Sweat หรือ Sponsor Original ครับ.
- ถ้า ต้องการวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อความสดชื่นและเสริมภูมิคุ้มกัน เลือก C-vitt หรือ VITADAY Vitamin Water C 200%.
- ถ้ามี อาการคลื่นไส้ มวนท้อง หรือต้องการบำรุงตับ แนะนำ QminC หรือ Hepalyse Drink II (สำหรับสายหนัก) ครับ.
- ถ้า ต้องการความเฟรชและพลังงานเร่งด่วน เพื่อลุยงานต่อ แนะนำ Ener-G Speedy หรือ VOLT ครับ.
- และสำหรับใครที่ชอบเครื่องดื่มที่รวมคุณสมบัติหลากหลายในขวดเดียว ลอง HANGster ที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์สายปาร์ตี้โดยเฉพาะครับ.
สิ่งสำคัญที่สุดคือ การดื่มอย่างมีสติและรู้ลิมิตของตัวเอง เพื่อลดความเสี่ยงของอาการแฮงค์ครับ และอย่าลืมว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นเพียงตัวช่วย ไม่ใช่ทางออกที่สมบูรณ์แบบในการดูแลสุขภาพตับและร่างกายในระยะยาว ควรดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ พักผ่อนให้เต็มที่ และทานอาหารที่มีประโยชน์ควบคู่ไปด้วยนะครับ โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนชื้นแบบไทย การขาดน้ำจะยิ่งทำให้อาการแฮงค์แย่ลงไปอีก!
มาเมาท์มอยกันหน่อย! แชร์ประสบการณ์หน่อยจ้า!
เพื่อนๆ คนไหนเคยใช้เครื่องดื่มแก้แฮงค์ยี่ห้อไหนแล้วได้ผลดีบ้าง? หรือมีเคล็ดลับแก้แฮงค์ส่วนตัวที่อยากบอกต่อ? คอมเมนต์มาแชร์ประสบการณ์และพูดคุยกันได้เลยนะครับ! 👇
ถ้าใครถูกใจบทความนี้ และอยากได้พิกัดร้านค้าหรือลิงก์โปรโมชั่นดีๆ ของเครื่องดื่มแก้แฮงค์แต่ละยี่ห้อ รบกวนพิมพ์คำว่า "อยากได้พิกัด!" เดี๋ยวผมรวบรวมข้อมูลดีๆ มาให้เป็นพิเศษเลยครับ แล้วเจอกันใหม่ในบทความหน้า สวัสดีครับ! 👋
วิดีโอที่เกี่ยวข้อง
แนะนำสำหรับคุณ
10 นมเปรี้ยว ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 มีจุลินทรีย์ดี ช่วยปรับสมดุลลำไส้
10 ชาไต้หวัน ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2025 หอมกลิ่นชาแท้ๆ เหมือนต้นตำรับ
10 ชา Dilmah รสไหนอร่อย ปี 2025 รวมรสนิยมจากนักดื่มชาทั่วโลก
10 Chai Tea ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2025 หอมกรุ่นเครื่องเทศ รสชาติมีเสน่ห์
10 ชามะนาว ยี่ห้อไหนอร่อย ปี 2025 เปรี้ยวหวานลงตัว สดชื่นถึงใจ
10 เครื่องดื่มเกลือแร่ ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 ชดเชยการเสียเหงื่อ คืนความสดชื่น