10 อันดับ เครื่องดื่มคีโตในเซเว่น มีอะไรบ้าง ปี 2025 อร่อยง่ายๆ แคลอรีต่ำ

สวัสดีครับเพื่อนๆ สายสุขภาพและชาวคีโตทุกคน! 👋 ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ การดูแลสุขภาพให้ดี พร้อมรักษาสมดุลของร่างกายตามหลักโภชนาการที่เหมาะสม กลายเป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนให้ความใส่ใจเป็นพิเศษ และสำหรับชาวคีโตที่เน้นการบริโภคไขมันดี โปรตีนพอเหมาะ และควบคุมคาร์โบไฮเดรตให้อยู่ในระดับต่ำ การเลือกสรรอาหารและเครื่องดื่มที่ถูกต้องจึงเป็นหัวใจสำคัญอย่างยิ่ง

เครื่องดื่มคีโตในเซเว่นนี่แหละคือทางออก! เพราะร้านสะดวกซื้อ 7-Eleven ที่มีอยู่ทุกหัวมุมถนนในบ้านเรา กลายเป็นแหล่งรวมสินค้าที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์สุขภาพดี รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับชาวคีโตหลากหลายประเภท ช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลว่าจะหาเครื่องดื่มที่อร่อย แคลอรีต่ำ และไม่หลุดคีโตได้จากที่ไหน

แต่ปัญหาคือ... ตอนนี้ใน 7-Eleven มีเครื่องดื่มให้เลือกมากมายจนบางทีก็ตาลาย ไม่รู้ว่าตัวไหนคือ "ของจริง" ที่ชาวคีโตกินได้แบบสบายใจ ไม่ต้องมานั่งเสียใจทีหลัง? 🤔

ไม่ต้องห่วงครับ! ในฐานะที่ผมคลุกคลีกับการดูแลสุขภาพและการค้นหาสินค้าดีๆ ใน 7-Eleven มานาน วันนี้ผมจะมาเป็นกูรูส่วนตัว พาเพื่อนๆ ไปเจาะลึกโลกของเครื่องดื่มคีโตใน 7-Eleven พร้อมแนะนำ 10 อันดับเครื่องดื่มเด็ดที่น่าจับตามองในปี 2025 นี้ บอกเลยว่าอ่านจบปุ๊บ เลือกซื้อได้ปั๊บ ไม่หลุดคีโตแน่นอน!

ตลาดเครื่องดื่มคีโตในไทย ฮอตแค่ไหนกันนะ?

บอกเลยว่าตลาดเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพในไทย โดยเฉพาะกลุ่ม คีโตเจนิคไดเอท กำลังมาแรงแซงทางโค้ง! คนไทยยุคใหม่หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ไม่ว่าจะลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย หรือควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ ทำให้ความต้องการผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์การบริโภคแบบคีโตเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ในร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-Eleven เราจะเห็นเครื่องดื่มหลากหลายประเภทที่เริ่มปรับสูตรให้ "ไม่มีน้ำตาล" หรือ "แคลอรีต่ำ" เพื่อตอบรับเทรนด์นี้ ซึ่งหลายตัวสามารถจัดว่าเป็นเครื่องดื่มคีโตได้เลยทีเดียว แบรนด์ที่ครองตลาดส่วนใหญ่จะเป็นแบรนด์ที่คนไทยคุ้นเคย ไม่ว่าจะเป็นแบรนด์เครื่องดื่มชา กาแฟ นมจากพืช หรือแม้กระทั่งเครื่องดื่มสมุนไพร ชาวคีโตส่วนใหญ่มักจะมองหาเครื่องดื่มที่ ปราศจากน้ำตาล คาร์โบไฮเดรตต่ำ และมีไขมันดีหรือโปรตีนสูง เพื่อให้ร่างกายอยู่ในภาวะคีโตซิสได้อย่างต่อเนื่อง

แหล่งช้อปปิ้งยอดฮิตสำหรับเครื่องดื่มคีโตในไทยก็หนีไม่พ้น 7-Eleven ที่มีสาขาทั่วประเทศ ทำให้ง่ายต่อการเข้าถึงและเลือกซื้อได้ตลอดเวลา นอกจากนี้แพลตฟอร์มออนไลน์อย่าง Lazada หรือ Shopee ก็เป็นอีกช่องทางหนึ่งที่มีสินค้าคีโตให้เลือกหลากหลายเช่นกัน แต่สำหรับความสะดวกสบายและความรวดเร็วแล้ว 7-Eleven ยังคงเป็นตัวเลือกอันดับหนึ่งสำหรับชาวคีโตที่ต้องการเครื่องดื่มเติมพลังงานระหว่างวันครับ

เลือกเครื่องดื่มคีโตยังไงให้โดนใจ?

ก่อนจะพุ่งตัวไปที่ 7-Eleven เรามาดูกันก่อนว่ามีปัจจัยอะไรบ้างที่เราต้องพิจารณา เพื่อให้ได้เครื่องดื่มคีโตที่เหมาะกับสไตล์การกินของเราที่สุดครับ ลองดูตารางนี้เป็นแนวทางได้เลย:

จัดไป! 10 อันดับเครื่องดื่มคีโตน่าสอย ปี 2025 ในเซเว่น!

ถึงช่วงที่ทุกคนรอคอย! ผมคัดมาให้แล้ว 10 อันดับเครื่องดื่มยอดนิยมที่หาซื้อได้ง่ายใน 7-Eleven และเหมาะสำหรับชาวคีโตครับ ลองพิจารณาตามสไตล์และความต้องการของตัวเองได้เลย!

1. กาแฟดำ Birdy Black Zero

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์กาแฟสำเร็จรูปพร้อมดื่มยอดนิยมในไทยมายาวนาน โดย Birdy Black Zero เป็นสูตรที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพและชาวคีโตโดยเฉพาะ
• สินค้าเด่น: Birdy Black Zero
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ไม่มีน้ำตาลและไม่หวาน (Sugar 0%) ให้พลังงานเพียง 10 กิโลแคลอรี รสชาติเข้มข้น ดื่มแล้วสดชื่น หาซื้อง่ายมากใน 7-Eleven ทั่วไป ราคาเป็นมิตรสุดๆ
  • ข้อเสีย: บางคนอาจไม่คุ้นชินกับรสกาแฟดำที่ไม่เติมความหวานเลย
• เหมาะกับใคร: สายกาแฟดำ, ผู้ที่ทำ IF (Intermittent Fasting), ชาวคีโตที่ต้องการเครื่องดื่มกระตุ้นพลังงานโดยไม่หลุดคีโต
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทุกสาขา
• ช่วงราคา: ประมาณ 17 - 20 บาท
• รีวิว: "กินกาแฟดำทุกวัน ชอบมากๆ ราคาถูก รสชาติดี!" "เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทำ IF"

2. ITO EN ชาเขียว สูตรไม่มีน้ำตาล

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์ชาเขียวชื่อดังจากประเทศญี่ปุ่น มีชื่อเสียงด้านคุณภาพและความเป็นธรรมชาติ
• สินค้าเด่น: ITO EN ชาเขียว สูตรไม่มีน้ำตาล (รวมถึง ชาเขียวกลิ่นมะลิ และชาอู่หลง สูตรไม่หวาน)
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ไม่มีน้ำตาล, ไม่มีแคลอรี, ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่แต่งสีและกลิ่นสังเคราะห์ รสชาติกลมกล่อม หอมใบชา ดื่มง่าย มีหลายสูตรให้เลือกตามความชอบ (ออริจินัล, กลิ่นมะลิ, อู่หลง)
  • ข้อเสีย: อาจมีรสฝาดเล็กน้อยสำหรับบางคนที่ไม่คุ้นเคยกับชาเขียวแท้ๆ
• เหมาะกับใคร: คนที่ชื่นชอบชาเขียวและต้องการเครื่องดื่มปราศจากน้ำตาลเพื่อสุขภาพ, ชาวคีโตที่ต้องการเครื่องดื่มสดชื่นคาร์บต่ำ
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทุกสาขา
• ช่วงราคา: ประมาณ 25 - 30 บาท
• รีวิว: "ชาเขียวรสชาติกลมกล่อม หอมใบชา ดื่มง่าย ไม่มีน้ำตาล เหมาะกับชาวคีโต" "ยิ่งได้ดื่มตอนแช่เย็นจะชื่นใจมาก"

3. 137 Degrees นมอัลมอนด์ สูตรอันสวีทเทนด์ (Unsweetened)

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์นมจากพืชสัญชาติไทยที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในกลุ่มคนรักสุขภาพ
• สินค้าเด่น: นมอัลมอนด์ สูตรอันสวีทเทนด์ (Unsweetened)
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ไม่มีน้ำตาล มีไขมันดีและวิตามินอีสูง รสชาติอร่อย กลมกล่อม ไม่เติมสารให้ความหวาน ดื่มง่าย และยังใช้เป็นส่วนผสมในเครื่องดื่มอื่นๆ ได้
  • ข้อเสีย: ราคาอาจสูงกว่านมวัวทั่วไปเล็กน้อย
• เหมาะกับใคร: ชาวคีโตที่มองหานมทดแทน, ผู้ที่แพ้นมวัวหรือแลคโตส, คนที่ต้องการไขมันดีและวิตามินจากเครื่องดื่ม
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทุกสาขา
• ช่วงราคา: ประมาณ 20 - 25 บาท (ขนาด 180 ml)
• รีวิว: "ชาวคีโตสามารถกินได้สบาย" "รสชาติเข้มข้นเหมือนคั้นดื่มเองที่บ้านเลย"

4. Sunkist นมพิสตาชิโอ สูตรไม่เติมน้ำตาล (Unsweetened)

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์ผลิตภัณฑ์จากถั่วที่มีชื่อเสียงระดับโลก
• สินค้าเด่น: นมพิสตาชิโอ สูตรไม่เติมน้ำตาล (Unsweetened)
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ไม่มีน้ำตาล มีไขมันดีสูง มีใยอาหารและวิตามิน E สูง รสชาตินัว กลมกล่อม ไม่มีกลิ่นถั่วชัดเจน ดื่มง่าย
  • ข้อเสีย: อาจมีเฉพาะบางสาขาของ 7-Eleven
• เหมาะกับใคร: ชาวคีโตที่มองหานมจากพืชทางเลือกใหม่ๆ, ผู้ที่แพ้นมวัวหรือถั่วเหลือง, คนที่ต้องการไขมันดีเพิ่มเติม
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven บางสาขา
• ช่วงราคา: ประมาณ 20 - 25 บาท (ขนาด 180 ml)
• รีวิว: "นมพิสทาชิโอ อร่อย มีความนัวๆ ไม่มีกลิ่นถั่วเลย" "ชาวลดน้ำหนัก แนะนำกล่องสีขาวล้วนเลย สูตรไม่เติมน้ำตาล คีโตกินได้ด้วยน้า"

5. ดอยคำ น้ำเก๊กฮวยและคาโมไมล์ สูตรไม่เติมน้ำตาล

• เกี่ยวกับแบรนด์: ผลิตภัณฑ์คุณภาพจากโครงการหลวงของไทย เน้นวัตถุดิบธรรมชาติและดีต่อสุขภาพ
• สินค้าเด่น: น้ำเก๊กฮวยและคาโมไมล์ สูตรไม่เติมน้ำตาล
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ใช้สารสกัดจากหญ้าหวานให้ความหวานแทนน้ำตาล รสชาติหอมละมุน ดื่มแล้วสดชื่น ผ่อนคลาย มีประโยชน์จากเก๊กฮวยและคาโมไมล์ หาซื้อง่าย
  • ข้อเสีย: บางคนอาจไม่ชอบรสชาติของสมุนไพร
• เหมาะกับใคร: ชาวคีโตที่ต้องการเครื่องดื่มสมุนไพรปราศจากน้ำตาล, ผู้ที่มองหาเครื่องดื่มช่วยผ่อนคลาย, คนที่ชอบรสชาติแบบไทยๆ
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทุกสาขา
• ช่วงราคา: ประมาณ 30 บาท
• รีวิว: "ดื่มแล้วสดชื่นหาซื้อได้ตามเซเว่นนะจ๊ะ" "เป็นเครื่องดื่มยอดฮิตของชาวคีโตเลย"

6. Oishi Gold Wakoucha สูตรไม่มีน้ำตาล

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์ชาเขียวอันดับต้นๆ ของไทย ที่พัฒนาผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
• สินค้าเด่น: Oishi Gold Wakoucha สูตรไม่มีน้ำตาล
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ไม่มีน้ำตาล มีสาร Theaflavins ที่ช่วยในการเผาผลาญไขมัน รสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นชา ดื่มง่าย
  • ข้อเสีย: บางคนอาจรู้สึกว่ารสชาติชาเข้มข้นกว่าปกติ
• เหมาะกับใคร: สายชาที่ต้องการเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล, ชาวคีโตที่ต้องการกระตุ้นการเผาผลาญ
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทั่วไป
• ช่วงราคา: ประมาณ 30 บาท
• รีวิว: "เป็นชาหมักญี่ปุ่นพรีเมียมจากยอดอ่อนใบชา...ช่วยในเรื่องการเบิร์นไขมัน"

7. Shizuoka ชาเขียว สูตรไม่เติมน้ำตาล

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์ชาเขียวที่เน้นคุณภาพและความเป็นธรรมชาติ
• สินค้าเด่น: ชาเขียว Shizuoka สูตรไม่เติมน้ำตาล (มีทั้งสูตรออริจินัล, โฮจิฉะ, เกียวคุโระ)
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: เป็นสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะกับชาวคีโต มีให้เลือกหลายรสชาติ ทำให้ไม่เบื่อ รสชาติชาเข้มข้น หอมใบชา ดื่มง่าย
  • ข้อเสีย: อาจมีรสฝาดบางเล็กน้อยสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นชิน
• เหมาะกับใคร: ผู้ที่ชื่นชอบชาเขียวหลากหลายรสชาติ, ชาวคีโตที่ต้องการทางเลือกที่หลากหลาย
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทั่วไป
• ช่วงราคา: ประมาณ 30 บาท
• รีวิว: "เป็นอีกยี่ห้อที่ตอบโจทย์ชาวลดน้ำหนักด้วยการกิน keto มาก เป็นสูตรไม่มีน้ำตาล"

8. Tokyo Brew กาแฟสำเร็จรูปพร้อมดื่ม (Americano)

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์กาแฟที่เน้นการผลิตกาแฟคุณภาพดี รสชาติเข้มข้น
• สินค้าเด่น: Tokyo Brew Americano Coffee
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ปราศจากน้ำตาล รสชาติเข้มข้น ขมอ่อนๆ กลมกล่อม ใช้วิธีสกัดแบบเย็น ได้น้ำกาแฟที่หอมสดชื่น
  • ข้อเสีย: ราคาอาจสูงกว่ากาแฟดำกระป๋องทั่วไปเล็กน้อย มีจำหน่ายเฉพาะบางสาขาเท่านั้น
• เหมาะกับใคร: คอกาแฟดำที่ต้องการความเข้มข้นและคุณภาพ, ชาวคีโตที่มองหากาแฟสำเร็จรูป
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven บางสาขา
• ช่วงราคา: ประมาณ 30 - 35 บาท
• รีวิว: "กาแฟดำอเมริกาโน ปกติจะไม่ใส่น้ำตาลอยู่แล้ว เจ้านี้ได้ผลิตสูตรที่ไม่มีน้ำตาล รสชาติดี"

9. Meiji High Protein Zero Sucrose Added

• เกี่ยวกับแบรนด์: แบรนด์ผลิตภัณฑ์นมและอาหารเสริมโปรตีนชั้นนำ
• สินค้าเด่น: Meiji High Protein Zero Sucrose Added (รสช็อกโกแลต หรืออื่นๆ ที่ไม่มีน้ำตาล)
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: โปรตีนสูงถึง 28 กรัม ไม่เติมน้ำตาลทราย (Zero Sucrose Added) มีแคลเซียมและวิตามินบี เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนเพิ่มเติมในมื้ออาหาร
  • ข้อเสีย: ยังคงมีแคลอรีอยู่บ้างจากโปรตีนและไขมัน จึงควรทานในปริมาณที่เหมาะสม
• เหมาะกับใคร: ชาวคีโตที่เน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ, ผู้ที่ต้องการโปรตีนสูงและน้ำตาลต่ำหลังออกกำลังกาย หรือเป็นมื้อเร่งด่วน
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทั่วไป
• ช่วงราคา: ประมาณ 49 บาท
• รีวิว: "รสชาติช็อกโกแลตเข้มข้นที่ไม่เติมน้ำตาลทราย จึงทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนลดน้ำหนัก"

10. น้ำวิตามินกลิ่นชานม (ปราศจากน้ำตาล)

• เกี่ยวกับแบรนด์: เป็นประเภทของเครื่องดื่ม ไม่ใช่แบรนด์เฉพาะ มักเป็นผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตน้ำดื่มเพื่อสุขภาพต่างๆ
• สินค้าเด่น: น้ำวิตามินกลิ่นชานมที่ใช้สารให้ความหวานเช่น อิริทริทอล
• วิเคราะห์ข้อดีข้อเสีย:
  • ข้อดี: ปราศจากน้ำตาลและแคลอรี 0% มีวิตามิน B ที่จำเป็น ช่วยลดความอยากน้ำหวานสำหรับชาวคีโตที่คิดถึงรสชาติชานม เป็นทางเลือกที่น่าสนใจเมื่อเบื่อน้ำเปล่า
  • ข้อเสีย: รสชาติอาจไม่เหมือนชานมจริง 100% และบางคนอาจไม่ชอบรสของสารให้ความหวาน
• เหมาะกับใคร: ชาวคีโตที่ต้องการเครื่องดื่มแปลกใหม่ ดับกระหายคลายความอยากหวาน, ผู้ที่กำลังคุมน้ำหนักและมองหาเครื่องดื่มแคลอรีต่ำ
• ช่องทางซื้อ: 7-Eleven ทั่วไป
• ช่วงราคา: ประมาณ 20 - 30 บาท
• รีวิว: "ตัวนี้ให้ผ่านค่ะ คีโตกินได้ อร่อย เหมือนกินชานมเลย" "ไม่เพียงแต่ปราศจากน้ำตาลและแคลอรี่เท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่ช่วยลดความหวานได้ดี"

คำถามที่พบบ่อย (FAQ) สไตล์ชาวคีโตในเซเว่น!

Q: เครื่องดื่มคีโตในเซเว่นยี่ห้อไหนเหมาะกับคนงบน้อย?
A: ถ้าเน้นประหยัด ลองดู Birdy Black Zero หรือ ชาเขียว ITO EN สูตรไม่มีน้ำตาล ครับ ราคาเป็นมิตร หาซื้อง่าย และเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคีโต

Q: อยากได้เครื่องดื่มคีโตที่ให้โปรตีนด้วย มีแนะนำไหม?
A: แนะนำ Meiji High Protein Zero Sucrose Added เลยครับ ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัม และไม่มีน้ำตาลทราย ตอบโจทย์สายโปรตีนและคีโตโดยเฉพาะ

Q: เครื่องดื่มประเภทนมจากพืช (นมอัลมอนด์/พิสตาชิโอ) ใน 7-Eleven แบรนด์ไหนดี?
A: ทั้ง 137 Degrees นมอัลมอนด์ สูตรอันสวีทเทนด์ และ Sunkist นมพิสตาชิโอ สูตรไม่เติมน้ำตาล ล้วนเป็นตัวเลือกที่ดีครับ 137 Degrees หาซื้อง่ายและได้รับความนิยมสูง ส่วน Sunkist มีรสชาตินัวเป็นเอกลักษณ์ และมีใยอาหารสูง

Q: ชาเขียวใน 7-Eleven ตัวไหนที่ชาวคีโตกินได้บ้าง?
A: มีหลายยี่ห้อเลยครับที่ไม่มีน้ำตาล เช่น ITO EN ชาเขียว สูตรไม่มีน้ำตาล, Shizuoka ชาเขียว สูตรไม่เติมน้ำตาล, และ Oishi Gold Wakoucha สูตรไม่มีน้ำตาล เลือกตามรสชาติที่ชอบได้เลยครับ

Q: น้ำผลไม้ใน 7-Eleven มีตัวไหนเป็นคีโตบ้างไหม?
A: โดยทั่วไปแล้ว น้ำผลไม้สดส่วนใหญ่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลสูง ไม่เหมาะกับชาวคีโตครับ ควรหลีกเลี่ยง อย่างไรก็ตาม อาจมีเครื่องดื่ม "น้ำวิตามิน" ที่แต่งกลิ่นผลไม้และใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ซึ่งสามารถดื่มได้ เช่น น้ำวิตามินกลิ่นชานม (ปราศจากน้ำตาล) ที่มีรสชาติคล้ายน้ำหวาน

สรุปส่งท้าย เลือกเครื่องดื่มคีโตให้ใช่ ในสไตล์เรา!

เห็นไหมครับว่าการหาเครื่องดื่มคีโตใน 7-Eleven ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป! การจะเลือกรุ่นที่ใช่ ก็ต้องเริ่มจากถามตัวเองก่อนว่า เราจะเอาไปทำอะไร? งบประมาณเท่าไหร่? และเน้นฟังก์ชันอะไรเป็นพิเศษ?

• ถ้า งบจำกัด แต่อยากได้เครื่องดื่มคีโต ลองดู กาแฟดำ Birdy Black Zero หรือ ชาเขียว ITO EN สูตรไม่มีน้ำตาล ครับ ราคาดีและหาซื้อง่าย
• ถ้าเน้น นมจากพืช ที่มีไขมันดีและอร่อย แนะนำ 137 Degrees นมอัลมอนด์ สูตรอันสวีทเทนด์ หรือ Sunkist นมพิสตาชิโอ สูตรไม่เติมน้ำตาล ครับ
• ถ้าเป็น สายชา ที่ต้องการความหลากหลายและสดชื่น ลองดู ชาเขียว Shizuoka สูตรไม่เติมน้ำตาล หรือ Oishi Gold Wakoucha สูตรไม่มีน้ำตาล ครับ
• ถ้าต้องการ โปรตีนสูง ควบคู่ไปกับการคุมคีโต แนะนำ Meiji High Protein Zero Sucrose Added ครับ
• ถ้าต้องการ เครื่องดื่มแปลกใหม่ และลดความอยากหวาน ลอง น้ำวิตามินกลิ่นชานม (ปราศจากน้ำตาล) ครับ

สิ่งสำคัญอีกอย่างคือ อย่าลืม อ่านฉลากโภชนาการทุกครั้ง เพื่อตรวจสอบปริมาณคาร์โบไฮเดรตและประเภทของสารให้ความหวานให้แน่ใจว่าเหมาะกับแผนการกินคีโตของคุณ และที่สำคัญ! ในช่วงเทศกาลหรือโปรโมชั่นใหญ่ๆ บน 7-Eleven มักจะมีดีลเด็ดๆ ออกมาให้ช้อปกันแบบจัดเต็ม อย่าพลาดเชียวล่ะ! 😉

มาเมาท์มอยกันหน่อย! แชร์ประสบการณ์หน่อยจ้า!

เพื่อนๆ คนไหนกำลังดื่มเครื่องดื่มคีโตตัวไหนใน 7-Eleven อยู่บ้าง? เป็นยังไง เล่าสู่กันฟังหน่อยสิครับ! ชอบตรงไหน ไม่ชอบตรงไหน หรือมีรุ่นไหนอยากแนะนำเพิ่มเติม คอมเมนต์มาคุยกันได้เลยนะ! 👇

ถ้าใครถูกใจบทความนี้ อยากให้กำลังใจ หรืออยากได้พิกัดร้าน/ลิงก์โปรโมชั่นดีๆ รบกวนพิมพ์คำว่า "จัดลิงก์มาเลย!" เดี๋ยวผมรวบรวมให้เป็นพิเศษเลยจ้าาา! แล้วเจอกันใหม่บทความหน้า สวัสดีครับ! 👋

วิดีโอที่เกี่ยวข้อง

• อัพเดต! ของกิน 0 แคลในเซเว่น #รีวิวของดีบอกต่อ #เรื่องนี้ต้องดู #รีวิว...
• 10 อาหารคีโตในเซเว่น มีอะไรบ้าง 2023
• ของกินเล่นในเซเว่น คาร์บต่ำ โปรตีนสูง #คีโต #อาหารคลีน #ลดน้ําหนัก ...
• 10 อาหารแนะนำใน 7-11 สำหรับลดความอ้วน
• รีวิวของกินสำหรับไดเอทในเซเว่น